안녕하세요 부산 정형외과 세흥병원입니다.
스마트폰과 컴퓨터의 사용시간이 많아지게 되면서
자신도 모르게 목에 무리가 가 통증이 발생하는 경우가 많습니다.
오늘은 잘못된 자세로 인한 통증,
목 디스크에 대해 알아보겠습니다:)
목 디스크의 원인입니다. 크게 세 가지로 나뉩니다.
첫 번째로, 노화로 인한 디스크의 수분 및 탄력성 감소입니다.
두 번째로 일상생활 중 장시간 안 좋은 자세로 인해 발생하는 경우입니다.
평소 올바르지 못한 습관, 장시간 스마트폰이나 PC를 사용하거나 책상에 앉아있는 경우,
수면 시에 높은 베개 사용, 엎드려 자거나 옆으로 누워 TV나 스마트폰을 사용하는 경우 등
안 좋은 자세를 오랫동안 유지하는 경우 목디스크가 발병될 수 있습니다.
마지막으로 교통사고나 외상 등으로 인해
목에 강한 충격을 받은 경우 발병될 수 있습니다.
목 디스크의 증상입니다. 목 디스크는 디스크가 빠져나온 정도와 위치에 따라
눌리는 신경근이 달라 손가락이 저리거나 근력 약화,
어깻죽지 통증, 어깨나 팔 저림 및 통증 등 증상이 다양합니다.
목 디스크의 치료입니다.
목 디스크는 증상이 심하지 않다면 비수술적 치료를 통해 증상 완화가 가능합니다.
비수술적 치료에는 약물치료, 도수치료, 물리치료, 신경치료,
신경성형술, 수핵성형술이 있습니다.
하지만 비수술적 치료에도 증상이 완화되지 않거나
극심한 통증으로 일상생활에 어려움을 겪을 경우,
이미 만성화된 경우 등에는 수술적 치료를 고려합니다.
수술적 치료에는 현미경 수술 및 경추 유합술이 있습니다.