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안녕하세요 2025년 9월 19일 저희 세흥병원은

연제구 보건소와 함께하는 '2025 고고당당 건강강좌'를 개최하였습니다.

이번 강좌는 연산 3, 6동 행정복지센터에서 진행되었으며,

많은 지역 어르신들이 참석해 유익한 시간을 함께했습니다.

강의는 세흥병원 물리치료사 이동규 선생님께서 맡아주셨습니다!

주제는 '대사증후군을 이기는 건강한 습관과 맞춤형 운동 가이드'였으며

대사증후군이 무엇인지에 대한 기초적인 설명부터

생활습관 관리법 , 그리고 어르신들의 연령과 체력을 고려한

무리가 가지 않는 스트레칭이나 근력 운동법을 직접 시법 보이며 강의해주셨습니다.

강의 중간에는 어르신들이 함께 따라 해보는 시간을 마련하여

실제 동작을 익히며 생활 속에서 적용할 수 있도록 도왔습니다~

어르신들께서 적극적으로 참여해주셔서 현장이 활기차고 열정적인 분위기로 마무리 되었습니다.

또한 참여하신 모든 분들께는 소정의 기념품을 준비하여 감사의 마음을 전해드렸습니다!

저희 세흥병원은 앞으로도 지역사회의 건강한 생활을 위해

실질적이고 전문적인 건강프로그램을 지속적으로 제공하고,

어르신들의 행복하고 활기찬 노후를 지원할 수 있도록 최선을 다하겠습니다!