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안녕하세요 부산 정형외과 세흥병원입니다.

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스마트폰과 컴퓨터의 사용시간이 많아지게 되면서

자신도 모르게 목에 무리가 가 통증이 발생하는 경우가 많습니다.

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오늘은 잘못된 자세로 인한 통증,

목 디스크에 대해 알아보겠습니다:)

목 디스크의 원인입니다. 크게 세 가지로 나뉩니다.

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첫 번째로, 노화로 인한 디스크의 수분 및 탄력성 감소입니다.

두 번째로 일상생활 중 장시간 안 좋은 자세로 인해 발생하는 경우입니다.

평소 올바르지 못한 습관, 장시간 스마트폰이나 PC를 사용하거나 책상에 앉아있는 경우,

수면 시에 높은 베개 사용, 엎드려 자거나 옆으로 누워 TV나 스마트폰을 사용하는 경우 등

안 좋은 자세를 오랫동안 유지하는 경우 목디스크가 발병될 수 있습니다.

마지막으로 교통사고나 외상 등으로 인해

목에 강한 충격을 받은 경우 발병될 수 있습니다.

목 디스크의 증상입니다. 목 디스크는 디스크가 빠져나온 정도와 위치에 따라

눌리는 신경근이 달라 손가락이 저리거나 근력 약화,

어깻죽지 통증, 어깨나 팔 저림 및 통증 등 증상이 다양합니다.

목 디스크의 치료입니다.

목 디스크는 증상이 심하지 않다면 비수술적 치료를 통해 증상 완화가 가능합니다.

비수술적 치료에는 약물치료, 도수치료, 물리치료, 신경치료,

신경성형술, 수핵성형술이 있습니다.

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하지만 비수술적 치료에도 증상이 완화되지 않거나

극심한 통증으로 일상생활에 어려움을 겪을 경우,

이미 만성화된 경우 등에는 수술적 치료를 고려합니다.

수술적 치료에는 현미경 수술 및 경추 유합술이 있습니다.